ランニング ランニング教室予定
こんにちわ
ウィステリア 代表 加藤です。
5月に入り次々と緊急事態宣言発令都道府県が追加されていますが、埼玉県は蔓延防止で踏みとどまっております。医療関係者や活動自粛されている方々のご尽力のたまものですね。日々感謝です。
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2021-05
ランニング 
鍼灸マッサージ 計画的運動の獲得は健康にしてくれます。
こんにちわ
いつもご覧いただきありがとうございます。本日は 「運動」 についてです。
表紙の写真は治療に来てくれた患者さんが走って帰っていく後ろ姿です。
忙しい仕事をこなし、家庭を持って運動し...
ランニング 「老化」を理解して健康寿命を延ばそう！
こんにちわいつもご覧いただきありがとうございます。本日は 「いつから老化」についてです。
さてさて
ここでの老化とはなんでしょうか？
老化にも色々種類があるかともいますが、、、
今...
ランニング サルコペニアを理解してフレイル体操へ向かう補助にマッサージ活用
こんにちわいつもご覧いただきありがとうございます。本日は 老化（サルコペニア）についてです。
1989年アメリカの研究者
ローゼンバーグさんが命名した
「サルコペニア」という言葉
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