ランニング 「老化」を理解して健康寿命を延ばそう! こんにちわいつもご覧いただきありがとうございます。本日は 「いつから老化」についてです。さてさてここでの老化とはなんでしょうか?老化にも色々種類があるかともいますが、、、今回のお話は体の老化は身体機能面(筋肉量や機能)になります。疾患や事故... 2021.05.15 ランニング治療院予定鍼灸マッサージ