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本日は 老化（サルコペニア）についてです。
1989年アメリカの研究者
ローゼンバーグさんが命名した
「サルコペニア」という言葉
ご存知でしょうか？
ギリシャ語で
筋肉を意味する「sarx」
減少を意味する「penia」
ふたつを組み合わせの言葉です。
「加齢による筋肉量の減少」という状況に
「サルコペニア」という造語を作って
ローゼンバーグさんが定義しました。
現在では「加齢による機能低下」という意味も含まれるようになりました。
「フレイル体操」や「ロコモ予防」など現在工夫されている健康維持増進 介護予防運動 なども基本となる考えですね。
健康維持増進は機能低下と戦いであるといえます。
そんな戦いの手助けになればと鍼灸マッサージ施術、
など活動しております。
最後までご覧いただきありがとうございました。
次回は「いつから老化が始まるか」についてです。
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